Vegetarian Food อาหารเจเพื่อสุขภาพ

ผัดเห็ดข้าวโพดอ่อน....อาหารเจ....มื้อแรกฝีมือนู๋เอ











ผัดกระเพราลูกชิ้นเจ...มื้อเย็น By..นู๋เอ
ทำเองอร่อย..แต่จานนี้ก็ 80 บาทแต่กินทั้งครอบครัว










ข้าวเช้า...กับน้ำพริกผักต้ม กระเจี๊ยบเขียวและยอดผักกรูด....อร่อยฟินเวอร์









ยำปลาเค็มเจ (อาจเพิ่มมะม่วงหรือตะลิงปลิง) มะนาวราดพริก



ผักสวนครัวพอเพียง
ปลอดสารเคมี




แกงส้มเจ










ผัดผักรวมมิตรเนื้อเจ...มื้อเย็น
                                                           


ผัดผักบุ้ง      ผักบุ้งยาย..แปลงกายพร้อมลงพุง



เห็นก็อดมีความรู้สึกสงสารไม่ได้ วันนี้กินแต่ผักบุ้งละกัน เหมามาหมดเลย 7กำ จะกินหมดมั้ยเนี้ย พอเราซื้อ ยายแกยกมือไหว้ประงก ประงก ตาก็มองไม่ค่อยเห็น อายุจนป่านนี้ยังรู้จักหาเลี้ยงชีพไม่งอมืองอเท้า เหมือนขอทานบางคน 













"แม่..ไม่ค่อยให้หนูกินอะไรเลยอ่ะ...หนูผอมหมดเลย"      กินผักเยอะ ช่วยให้อิ่มได้ดี

โพสต์ยอดนิยมจากบล็อกนี้

Satun Unesco Global Geopark อุทยานธรณีโลกจังหวัดสตูล สถานที่ท่องเที่ยวระดับโลก แห่งแรกของไทย

masjid in satun มัสยิดธรรมประทีปห้วยน้ำดำ